Sağlık

Bitki bazlı beslenme nedir?

Son yıllarda bitki bazlı diyetlerin popülaritesi, sağlık faydalarına ve çevresel kaygılara olan farkındalığın artmasıyla birlikte büyük bir artış gösterdi. Bu diyet değişikliği, bitkisel kaynaklı gıdaların tüketimine vurgu yaparken hayvansal ürünleri azaltmayı veya tamamen ortadan kaldırmayı içeriyor.

Sağlık

Uzman: Yaz aylarında hamilelikte sıvı kaybına dikkat edilmeli

Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artmasına bağlı olarak bilinçsiz güneş ışını maruziyetinin tehdit oluşturabileceğini söyleyen Op. Dr. Berrak Beyoğlu Oruç, “Hava sıcaklıklarının artması nedeniyle hastane başvurularında da artış olmaktadır. Özellikle hamile, çocuk ve yaşlı gruplarda güneş maruziyeti sonrası etkilenme düzeylerinin diğer yetişkin gruplara göre anlamlı derecede arttığı bilinmektedir” dedi.

Sağlık

Arıtma suyundaki mineral kaybına son! Ölçe ölçe formülü buldu: ‘1-2 kaşığı yetiyor’

Uzun yıllardır arıtma sularındaki mineral kaybı tartışmalara yol açıyor. Bunun nedeni, cihazlardaki arıtıcı filtrelerin zararlı maddeleri olduğu gibi sudaki faydalı mineralleri de süzmesi ve geriye mineral değeri oldukça düşük su kalması. Arıtma cihazındaki suyun mineral değerini artırmanın mümkün olduğunu söyleyen Doç. Dr. V.Özlem Bozkaya, herkesin kolaylıkla uygulayabileceği o formülü açıkladı.

x